EXPLORING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga presents a unique path for inner harmony. Unlike its more dynamic counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on prolonged holds of soft postures. This enables the body to release of tension and awaken the flow of prana. A Yin yoga practice is a mindful experience, guiding you inwards into your own self. It's merely about physical flexibilit

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